Waniliowy pudding sojowy z nasionami Chia i owocami
 Potrzebne składniki
- 100 ml napoju sojowego o smaku waniliowym
 - 60 g nasion Chia
 - 3 łyżki mąki
 - 2 łyżki cukru
 - 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii
 - 1 łyżeczka soli
 - 1 jajko
 
  Na lunch
  Średni
  3-6 osób


Przygotowanie
- W rondelku mieszamy 3 łyżki mąki z 2 łyżkami cukru i łyżeczką soli.
 - Zmieszaną substancję zalewamy napojem sojowym o smaku waniliowym.
 - Dajemy naczynie na ogień i zaczynamy gotować, cały czas mieszając.
 - Dorzucamy jedno jajko, nie przestając mieszać.
 - Na koniec dodajemy jeszcze dwie łyżeczki ekstraktu z wanilii.
 - Kiedy cały pudding nabierze już gęstej postaci, należy ściągnąć go z ognia, odczekać aż ostygnie i zanim go podamy, włożyć na kilka godzin do lodówki.
 






